现在娃过了操心喂奶的年龄，我也出来上班了，婆婆白天在家带孩子我晚上下班回家带带。每天都很忙感觉特别累，老公也是那种叫不动的，再说婆婆在家看着不太好使唤他。开始确实蛮不适应的，每天感觉都在围着孩子转，现在时间长了也好了，有时候忙里偷闲看看自己的事情。

　　之前在微信群里看到有人说做中药熏蒸的事情，我也心血来潮就在杭州艾玛妇产订了熏蒸，昨天去感受了一下。

　　去之前先洗了个澡，到地方看到了中药熏蒸的仪器，跟太空舱一样。然后就是把衣服脱了躺在舱里面，就这样蒸差不多20分钟左右，蒸的的时候浑身热热的，有种蒸桑拿的感觉，头是漏在外面的所以感觉不到闷。蒸完打开舱门的一瞬间，汗毛都开了感觉特别冷，就把身体擦了擦穿上衣服。

　　我就昨天做了一次，昨晚不知道是心理原因还是真有效，就是觉得轻松了很多，也算是尝鲜了。如果有精力有余钱的话这个完全可以一个月蒸一次，放松一下身体，而且价格也不是很贵，过程就脱了个衣服，也不复杂。