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我2年前胎停一次，所以休养一年，备孕一年，近期才成功，特地回来分享经验，希望对你们有帮助。 走了很多弯路：喝阿胶，喝中药，我认为是弯路，因为对我的身体没有帮助，而且还费时间。更费时间的是……我看错科室！先要怀孕，应该去生殖科，但去错了妇科，还一直不知道…… 前期没成功我长话短说后就是以上，下面说一下成功的 1月2月促排一次没成功后，我3月买了健身房的卡，开始减肥健身，我155身高，120斤体重，也是备孕后开始发胖的，体质差，月经不调。 健身以后的几个月，月经正常了，体重没少多少，但是有腹肌了，明显感觉身体特别利爽。 8月底开始，买了造造淘宝店里的半定量排卵试纸，同时，在我妈的要求下，开始每天吃铁皮石斛的粉！说是我表姐吃了1万块钱的吃好了…… 然后九月份排卵时，真的就成功了！ 关键字：运动！排卵期算好！ 你要问我决胜的关键是什么，我毫不犹豫的告诉你是多运动，它对身体的改变是由内而外的，是根本的，是健康的，所以大家加油！ |
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