多喝开水

回复 妈咪学园小蜜
运动少的缘故 早餐几点吃的？

九点左右吃的

吃完香蕉要喝水才能通便

藍莓汁通便快！醫生介紹的

乳果糖，孕妇可用。或者有孕妇专用的益生菌。我觉得乳果糖效果比较快，而且不腹泻，无依赖。

我也便秘，都逼出血来了，好气啊

多吃点胡萝卜，我刚刚怀孕也是便秘，就炒胡萝卜吃。现在我妈妈照顾我，胡萝卜，玉米，窝瓜，红薯换样做，这些都是利于排便的。

现在的香蕉不能吃越吃越便秘 可以去医院医生会给开药 我便秘去医院医院给我开的药 有时候一天一次有时候一天两次