舒坦的日子总觉得过得特别快,自从三个多月以后没有孕反以后,到现在又三个月过去了。生活在一个没有四季的地方,难过的时候度日如年,舒坦的时候度年如日。分享一下自己的怀孕历程,与姐妹们共勉! 1,怀孕 我是去年十月结的婚,因为还在半工半读,所以没想过太早怀孕,今年二月和公公婆婆一起去旅游,老公跟我提到他爸爸问他什么时候要孩子,他觉得他太瘦可能会生不了孩子,不过他真的很瘦188cm,58kg,我觉得他的担心有点道理。就淘宝买了排卵试纸在三月和四月试了两次,也没有太当回事,五月底月经没来,就顺便用验孕棒验了一下,双杠,没想到这么快就怀上了! 为了确认是不是怀孕去诊所看了一次,医生说不需要抽血,只是用验孕棒又验了一次,然后就确认怀孕了。之前看过很多姐妹的帖子说是hcg值升的不好就可能是宫外孕,我把这个担心和医生说了,医生说早一点去看妇产科,做个B超就可以知道是不是宫外孕了,所以孕期到目前就抽过一次血。 2. B 超 6周多的时候去看的第一次妇产科,有胎心胎芽,而且是宫内怀孕,有些开心,也不是特别开心,因为我就是属于那种容易忧虑的人。下一次的产检是12周。但是8周的时候觉得肚子不舒服,就去急诊看了医生,做了B超,医生说一切正常。由于前期孕反太厉害,肚子不舒服的时候总是很担心,10周的时候肚子又是很不舒服,去看了急诊,又照了B超,一切正常,但是尿检酮很高必须要住院,就住了两天。然后血压体重在那个月都很低拿了三个礼拜家在家休息。除了正常的例行产检外,一般每两个礼拜就会去照一次B超。在这边方便的是,怀孕20周以上,可以不用去急诊,直接去产科看医生,就方便很多了。 3. NT 12周去做的NT, 宝宝特别乖,十多分钟就做完了,一切正常,之前看了很多帖子说做了几次才通过,就很欣喜。做NT的时候顺便问了一下工作人员能不能看出来男女,意外的是,竟然确认说是男孩儿。真没想到这么早就能确认性别。一直想着是个女儿吧,名字都想好了,现在说是男孩,也没有不开心,毕竟是第一个,都挺好。 4. 大排畸 21周多去做的大排畸,不得不感谢宝宝,真的很懂事,不到20分钟就做完了,一切正常。医院也是通常在这个时候确认性别的,男孩儿!一直觉得肚子很小,没想到一切正常,孩子大小也合适。 5. 胎教 说实话,真没上心,下载了两个胎教的软件,但是都没怎么看,和老公两个人也没怎么给宝宝读过故事 6. 营养 怀孕除了孕反特别严重的那一个半月只是每天喝一杯鲜榨苹果汁吃一片哈密瓜外,就别的任何东西都没吃过喝过了。四个月以后就正常吃了,但也没有特别补什么了,因为从小就不喜欢喝汤,无论是蔬菜汤还是肉汤,我都没喝过。买了两千多块钱的燕窝,也只是偶尔喝喝。豆浆喝了很多,因为前辈说喝豆浆和喝燕窝对宝宝的皮肤都特别好。对于鸡鸭鱼肉这种东西,都是外面买着吃,煮的很少,两个人在异国他乡,平时上班都很忙,煮饭的时间很少,下午班的话,我会早起煮饭,但是为了省时间,我都是炒两个素菜吃。晚上在外面吃荤菜。看到很多帖子抱怨婆婆不好,不关心,也不照顾,像我这种离得远的,反倒一点想法都没了。什么都自己来也挺好。 7. 体重 怀孕之前一直在练瑜伽,练了一年多,体重一直在50.5kg,孕反严重的那段时间最瘦的时候是46.7kg,后来开始吃饭以后,很快就回升到正常的体重了。后来体重蹭蹭蹭的往上涨,每天早起称体重发现都在胖,就不敢撑了,今早体重54.1kg,算是涨了3.6kg吧。也没有特别忌口,偶尔会去吃自助餐,吃麦当劳。零食老公买了很多,没太敢吃,怕胖的太快。原本下个月有一个礼拜假期可以回国的,就是担心回去会吃太多,胖太多就没回去。 8. 玩手机 这个我真的戒不掉,孕反严重的时候,每天吃不下睡不着,就是靠着手机一直撑着的,现在也戒不掉了。我觉得手机这么点辐射应该算不了什么。 9. 运动 因为工作的原因,每天的步数都在1万步左右,下了班也就没有别的运动了。游泳不是很会,没敢去。孕期瑜伽有些贵,没舍得。觉得30周以后,每天再多走路半个小时吧,为了以后顺利顺产。 10. 老公 这个真的很重要,老公脾气很好,但是不是很勤快,不喜欢煮饭,但是衣服床单都是他洗,他会偶尔拖地。两个人本来也没什么家务,所以我可以休息的时间很多。我有什么需求他都会尽量满足我。基本我想吃什么,他都会去买,也买零食给我,我生气的时候,他一定都会哄我。孕中期肚子一直都比较小,所以行动很方便,遇到一起休息的时候就会出去逛吃逛吃或者约中介看看房子。异国他乡,两个孤独的灵魂遇到一起,从相知相爱,到现在结婚以及不久的买房生孩子,有条不紊的进行着,未来的生活还是很美好的。 100天,还有100天,我们就要和这个小生命见面了,越来越开心了,很期待他的长相,很期待我会是一个什么样的妈妈。 |