我和你体重差不多，没有觉得很饿～每天一日三餐，你餐后多运动走路就是了，晚上不要吃白米饭，吃五谷杂粮，我都只计划长十斤，不知道会不会太天真～

我前五个月瘦了五斤。五个月到现在。五斤补回来了不说还加了15斤。还是在胃口不好。一天就三小碗饭搭配素菜的情况下。。。完全搞不懂怎么就长肉了。目测到生还有10斤空间。

回复 妙妙来～
我和你体重差不多，没有觉得很饿～每天一日三餐，你餐后多运动走路就是了，晚上不要吃白米饭，吃五谷杂粮，我都只计划长十斤，不知道会不会太天真～

饿呀，晚上不吃半夜就饿醒了，睡不着，胃口好太痛苦，我现在早晨喝五谷粉加牛奶，晚上无论如何也要吃主食，要不熬不住

回复 q1467710599444
我前五个月瘦了五斤。五个月到现在。五斤补回来了不说还加了15斤。还是在胃口不好。一天就三小碗饭搭配素菜的情况下。。。完全搞不懂怎么就长肉了。目测到生还有10斤空间。

吸收的好了，以前吃的少一天还一次或两次大便，非常正常，现在天天吃那么多东西才两天到三天一次大便，现在除了每天三餐，一天要吃最少五个西红柿，一个大萝卜，还要三个核桃一把榛子，唉，吃这么多才两三天一次大便

孕前跟楼主差不多重，身高170，又高又壮，哭！发现怀孕之后前三个月吃不下，瘦了两三斤。现在孕中期体重涨了一点还没回到孕前，运动加上一些些控制饮食，不想自己长太胖娃长太大… 饿了可以喝脱脂或者低脂牛奶，多吃蔬菜，补充蛋白质的同时少摄入脂肪～医生说现在娃很小，不需要长太多体重，20周可以回到孕前体重就算达标啦

回复 妙妙来～
我和你体重差不多，没有觉得很饿～每天一日三餐，你餐后多运动走路就是了，晚上不要吃白米饭，吃五谷杂粮，我都只计划长十斤，不知道会不会太天真～

你现在长多少斤啦

对了，米饭可以少吃点，吃点糙米芋头或者山芋山药代替，抗饿而且粗纤维多呀

吃素了不耐饿的，要吃肉鱼虾，高蛋白的饿的没那么快，也不需要吃得那么多

吃石榴止孕吐

孕前43公斤，现在47公斤，长了8斤肉，朋友说看我头都比以前大一圈了

能吃比孕吐厉害，什么都吃不下强，我现在16周依旧喝口水都胃胀恶心吐，好想大口吃饭，都瘦了8公斤了。

回复 猫狗饲养员
孕前跟楼主差不多重，身高170，又高又壮，哭！发现怀孕之后前三个月吃不下，瘦了两三斤。现在孕中期体重涨了一点还没回到孕前，运动加上一些些控制饮食，不想自己长太胖娃长太大… 饿了可以喝脱脂或者低脂牛奶，多吃蔬菜，补充蛋白质的同时少摄入脂肪～医生说现在娃很小，不需要长太多体重，20周可以回到孕前体重就算达标啦

我现在15周已经长了10斤了，这两天格外饿，照这样下去，生的时候不得200斤

回复 猫狗饲养员
对了，米饭可以少吃点，吃点糙米芋头或者山芋山药代替，抗饿而且粗纤维多呀

嗯，我现在晚上必须吃主食，早晨就喝点五谷粉，这肉还蹭蹭长

回复 mythamy
吃素了不耐饿的，要吃肉鱼虾，高蛋白的饿的没那么快，也不需要吃得那么多

从小就不大爱吃肉，鱼还吃的多点

回复 小妈妈欢宝
吃石榴止孕吐

一点不吐，胃口好的不得了，吃嘛嘛香

回复 我要健康的毛毛
孕前43公斤，现在47公斤，长了8斤肉，朋友说看我头都比以前大一圈了

你这体重是我的一半，晕死了，我都不知道怎么熬剩下的6个月了

回复 w1496733123528
能吃比孕吐厉害，什么都吃不下强，我现在16周依旧喝口水都胃胀恶心吐，好想大口吃饭，都瘦了8公斤了。

我到想吐点，我这都快过60年了，天天饿的抓心挠肝的，唉，还要挨6个月

回复 猫狗饲养员
孕前跟楼主差不多重，身高170，又高又壮，哭！发现怀孕之后前三个月吃不下，瘦了两三斤。现在孕中期体重涨了一点还没回到孕前，运动加上一些些控制饮食，不想自己长太胖娃长太大… 饿了可以喝脱脂或者低脂牛奶，多吃蔬菜，补充蛋白质的同时少摄入脂肪～医生说现在娃很小，不需要长太多体重，20周可以回到孕前体重就算达标啦

我身高177,孕期看不出胖，身材还不错，14周去孕检比人家6个月的肚子都大

孕前70 现在75 和你差不多 每天下午四点饿的抓狂啊