我的成功追奶经历

Love糖宝贝儿

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92454 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我相信很多妈妈在宝宝刚出生时都没有什么奶水，然而我比较特殊，虽然宝宝算是早产，体重只有2490克，孕周是36周＋，但是我一推出产房就有奶水，整个病房只有我家宝宝有奶水喝。所以只有他不哭不闹，悲催的是从第三天开始，我开始涨奶了，那种感觉真的很难受，然后人家还没奶的时候，我就已经开始用吸奶器吸奶，因为在医院没条件存储母乳，大多数都是倒掉的，很多人都说我初乳倒掉太可惜，那也是没办法。
转折点在这里，奶水很多太自信了。我在月子里不喝任何汤汤水水，就怕奶水太多奶涨的疼。还让我婆婆买含有麦子的杂粮粥喝，饮食一点都不禁忌，什么奶水少就吃什么，因为那一会儿宝宝吃半个奶都吃不完，还要挤出来两三百毫升存起来。宝宝一般睡三个小时到四个小时，但是我往往两个小时不到就涨了，后来我又看了百度，说不要一直用吸奶器吸，这样乳房和身体会以为宝宝需要那么多奶水，就会一直分泌，于是我做了一个错误的决定。就是让奶涨着不吸，真是憋得涨涨的也不去吸它。结果就那么两天竟然没奶了，乳房变得瘪瘪的，就算隔两三个小时也只能吸出20，30毫升.好几天都这样，宝宝明显吃不饱，这回我开始慌了，我开始用热毛巾敷按摩乳房开始让婆婆炖汤喝，然后然后查了很多可以下来的百度经验。最后成功追奶
1.多喝汤汤水水这点真有效，但是汤水不能太油腻，多喝热的白开水。每次喂奶前喝点热开水可以让身体放松，下奶更快。
2.按摩乳房，百度可以查询一下怎样的按摩方式然后对照自己按摩，另外在喂奶前可以用热毛巾缚乳房，让乳腺管放松，下奶更轻松。
3.让宝宝多吸允，就算没奶水只要宝宝不松口就让他继续吸，完了还不够，继续用吸奶器吸15分钟，让身体和乳房产生错觉，就是你分泌这么点奶水根本就不够宝宝喝，这点很重要，坚持三天你会发现很有效果。
4，对自己的奶水要抱有绝对的信心，哺乳的妈妈要有自信，不能有焦虑的情绪。我觉得这一点我一开始做得不好，因为发现奶水少以后我非常的焦虑，担心宝宝吃不饱，经常百度查询如何下奶，焦虑的情绪导致奶水越来越少，后来我看到了一篇文章，每个妈妈都能分秘满足宝宝的奶水，这是与生俱来的本领。后来我调整了心态，然后配合上面的催奶方法，效果真是立竿见影。
现在宝宝一个奶能吃饱，另一个奶我就吸出来冻冰箱，大概能吸出100左右。左右奶轮换着喂。
所以没奶水和奶水少的妈妈千万别放弃追奶，试试我上面的方法，追奶关键是要有信心还要坚持，毕竟母乳是宝宝最好的食物。
我家宝宝虽然早产，不足5斤，但是20天时间已经长到7斤啦

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