有经验的姐妹帮忙看下这个基础体温，是不是已经排了？
末次月经是10月14日，经期4天，周期一般25天，软件提示排卵日10月25日，下次月经应是11月8日。昨天21日中午1点开始左腹痛，像来例假一样的痛，下午四点才开始不怎么痛了。（上个月软件提示10月1日排卵，但9月29日.30日两天下午腹痛，也是像来例假一样的痛，大概持续了2个小时。以前从不会这样的，怀疑自己是不是有炎症）。
昨下午6:30的样子爱爱了。今天22日早上量体温，36.96，昨天才36.72。大卫排卵试纸20日，21日中午测都是很淡的。
各位姐妹帮我参考下，不知道看这基础体温曲线，是21日排卵了吗？还是月经后的正常升温？今天还要安排爱爱吗？还是过两天再爱爱？