睡眠紊乱是指睡眠处于不正常的状况，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒或质量差等。是一种很常见的病。而失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担。可以说，两者既有联系又有着不同程度的影响。

通过情绪胎教的音乐引导想象以及心率变应性生物反馈训练，能够有效的对睡眠紊乱者进行情绪调节，使之忘掉烦恼和忧虑，从而创造清新的氛围以及和谐的心境。

情绪胎教的HRV心率变异性生物反馈训练，通过心率变异性生物反馈训练，对产睡眠紊乱者进行连续性、高精度的压力指数生理信号监测，然后对于生理信号数据进行综合评估，给使用人群以针对性的解决方案，主旨在于提高使用者自主神经系统的活性，增强动态平衡的调节能力，进而达到身心和谐。