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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

各位亲爱的造又们，第一次怀孕，求进来告知

查看: 2078|回复: 2
zgsf123456
来自疯狂造人 |举报
20782 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
今天刚测出来怀孕，稀里糊涂的就把好运来了，老公也不敢相信，没有备孕，也是第一次怀孕，想求告诉，吃什么好，怎么吃，不能吃什么。
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w1507603760490
2 楼
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
要开始吃叶酸了，多吃蔬菜
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吉吉囡囡
3 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
开始吃叶酸，不要吃螃蟹，柿子，多吃水果蔬菜，可以喝点奶，每天吃几个核桃，怀孕前三个月宝宝发育大脑，每天吃核桃好，也可以吃点栗子，碧根果干果啥的
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