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[备孕饮食]

关于吃叶酸问题的请教

查看: 4925|回复: 19
来自疯狂造人 |举报
492519 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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姐妹们,你们怀孕吃叶酸么?吃多少量,我人在德国,这边医生让每日我吃800毫克的叶酸。我怕过量'就吃600毫克一天的量。我这两天停吃叶酸就不恶心了。今天半夜两点吃叶酸,这会五点又恶心上了。不知道是巧合还是咋的?叶酸真的很必要么?想停了这个。
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2
孕迹好声音
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
孕前三个月要吃
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3
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我的医生要求800毫克。
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4
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
国内都是0.4的吧,说明上写早饭后或晚饭后吃,我老忘记……
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5
五级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我也是吃完叶酸就不舒服,不吃的话基本没有什么孕反
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6
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
可以不用吃,怀上在吃,之前吃了半年导致月经推迟,停了就好
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7
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1499444510663
我也是吃完叶酸就不舒服,不吃的话基本没有什么孕反
我今天问了一圈小姐妹,还是说让坚持吃,不过吃得时候注意饭前饭后。
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8
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 二宝玩偷袭!
国内都是0.4的吧,说明上写早饭后或晚饭后吃,我老忘记……
谢谢你,我以后试试饭前或者饭后吃,看看会不会好点。
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9
五级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 我找我的小哼哼
我今天问了一圈小姐妹,还是说让坚持吃,不过吃得时候注意饭前饭后。
都是让饭后吃的,我刚发现怀孕的时候问大夫要注意吃什么,她说注意吃叶酸就行,而且也不需要是什么贵的牌子普通的就可以。我之前吃的是400的吃完就不舒服现在换成200的吃完就没什么问题,但是我也知道我吃的剂量太小了
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10
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1499444510663
都是让饭后吃的,我刚发现怀孕的时候问大夫要注意吃什么,她说注意吃叶酸就行,而且也不需要是什么贵的牌子普通的就可以。我之前吃的是400的吃完就不舒服现在换成200的吃完就没什么问题,但是我也知道我吃的剂量太小了
好的,十分谢谢。
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我看的中医,要先检查一下自己体内本身含的叶酸量够不够,如果本来就达标的就没必要吃的,叶酸含量太高不好的,我备孕一直吃着后来看中医调理抽血检查了,医生说体内含量太高了,不能吃了,就停叶酸了!
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1499444510663
我也是吃完叶酸就不舒服,不吃的话基本没有什么孕反
临睡前吃会好一点
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13
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1504413326548
我看的中医,要先检查一下自己体内本身含的叶酸量够不够,如果本来就达标的就没必要吃的,叶酸含量太高不好的,我备孕一直吃着后来看中医调理抽血检查了,医生说体内含量太高了,不能吃了,就停叶酸了!
人在国外,没有办法检查,羡慕你们。
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14
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
吃的,就是吃澳洲版爱乐维,一天一片
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15
五级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 睡恬恬
临睡前吃会好一点
我试过,但是吃完怎么的都不舒服,感觉还是剂量大小的事
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 睡恬恬
临睡前吃会好一点
我之前也是临睡前吃的,早上起来就难受。我试试一些姐妹的建议,饭后吃,毕竟叶酸预防神经管畸形,为了宝宝也得忍下去。
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~L~
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九级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
要随餐服用,空腹容易恶心
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19
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
三个月前吃0.4,过了三个月可以吃复合维生素(里面含叶酸成分的)吃到生。
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20
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃每天600微克,我是润康200+斯利安400,感觉800太多了,会影响镁的吸收,
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