第一胎的时候没注意，便秘引起痔疮。二胎同样的问题又来了，第三个月开始，便秘就很明显了。试了很多方法，效果不太好。看了赵薇的《中餐厅》，喜欢上了蜂蜜柠檬水。惊奇发现大便居然每天都规律了。方法：柠檬切片，用蜂蜜浸泡，冰箱储存，不要怕浪费蜂蜜，一定要盖住柠檬片。放置两天后每天取两片温水冲泡。这个方法对我个人很有效，大家可以试试。