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在女性与衰老这场拉锯战中，起着决定性作用的便是——卵巢，它可以说是操控着女人青春和衰老的魔力之手，会影响到女性皮肤、神经、免疫等400多个组织器官的青春与活力。 大多数女性在30岁以后,身体的各个部位就开始由盛转衰、逐渐老化，由于个体差异的不同，因而步入这一时期或早或晚，而决定早与晚的因素是女性卵巢是否充盈饱满，能否分泌足量的雌孕激素。 不同年龄的卵巢特征 20岁 卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑，有弹性，分泌功能旺盛，指挥着全身400多个器官协调工作。 年轻的卵巢就像晶莹剔透、圆润饱满的新鲜葡萄，这时的女性皮肤光滑、水嫩、有弹性，身材匀称，乳房饱满坚挺、腰肢纤细紧实，全身上下充满年轻的活力，对异性具有十足的吸引力。 这时候可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。 25岁 25岁是卵巢发育的旺盛时期，同时也是卵巢开始衰退的时期，这一阶段的女性，保养卵巢的重点在于，保障卵巢功能的正常。 除了饮食清淡之外多饮水，多吃含VC以及VB的食物，如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。 30岁 30岁之后，卵巢功能衰退，表面凹凸不平，质地变硬，卵巢分泌水平下降，到40岁时，分泌水平只有20岁的1/4，内分泌严重失调。 女性皮肤粗糙松弛、弹性降低，皱纹、色斑逐渐增多，乳房开始萎缩，睡眠质量差，易烦躁失眠，性生活质量下降，容易得各种妇科炎症，卵巢衰退程度严重的，甚至提前进入更年期。 多吃含天然植物雌激素的食物，如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。 50岁 45~50岁，卵巢组织细胞萎缩，重量减到只有3克，就像晒干的“葡萄干”。内分泌进一步降低，出现老年人的体貌和特征。这时脸上将出现大量的皱纹、黄褐斑、老年斑；经常胸闷、心慌气短，月经紊乱甚至闭经；性欲减退；身材变矮小，体态松垮臃肿；骨质疏松，腰酸背痛。 步入更年期的女性，应减少吃脂肪、胆固醇高的食物，而要多吃一些瓜果蔬菜都是餐桌上的天然“降脂药”。多吃一些可以促进胆固醇排泄及补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食物，比如粟米、红薯、魔芋、柠檬、核桃及富含VE的卷心菜、花菜、花生油等。 也可使用间充质干细胞靶向修复卵巢功能。 近年来间充质干细胞 (MSCs)干预成为临床研究的热点，干( gàn) 细胞(stem cell)是一类具有自我复制能力(self-renewing)的多潜能细胞。在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞。为卵巢修复提供了新的希望 ，并取得了初步的疗效 。 间充质干细胞可靶向修复卵巢功能 干细胞修复卵巢效果 ●补充类卵巢样细胞，增加雌性激素分泌量。 ●增强内分泌调节作用，唤醒卵巢细胞新活力。 ●反馈调节内分泌信号，抑制垂体卵泡生成素过度分泌。 ●持续修复卵巢器官，提升整体卵巢机能。 ●改善更年期症状，延缓更年期。 MERRYLIN生命品质管理中心 MERRYLIN生命品质管理中心是由MERRYLIN美业健康集团推出的生命品质管理服务平台，该中心致力于综合运用生物技术领域先进技术（包括基因组测序，免疫细胞技术、干细胞技术等）开展再生医学转化技术研发和生命健康管理工作。中心还拥有符合国际cGMP标准的细胞操作规范和质量管理体系，并通过了ISO9001、ISO14001、OHSMS18001国际质量认证。 |
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