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热敷跟跳绳应该哪个先开始

查看: 7123|回复: 1
来自疯狂造人 |举报
71231 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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有人说先热敷后在跳绳比较好,可也有说先跳绳后热敷,热敷完直接睡觉,到底是先开始哪个才是对的呢??
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
只要做了就好,顺序应该没那么讲究吧。要不就一天先跳后敷,一天先敷后跳
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