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回复 xieheKaterina 每天定时测量,而且早上睁开眼睛第一件事儿就测体温!比如每天七点测体温,每天最好都7点。
回复 w1504011094955 |醒来第一时间测,5~8点点
回复 Pink橙 会因为睡不饱就低吗?
回复 w1504011094955 看下图说的意思更清楚http://image.bozhong.com/app/2017/10/02/2df021d1f2682649302eec6d7ff88ce8220875.jpg
回复 谜默 按低的算
回复 q1500520388418 醒来就测,最好是连续睡6个小时以上。
回复 Pink橙 工作原因三班倒我睡觉时间不固定(。 ́︿ ̀。) 所以基础体温测出来乱七八糟的
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