昨天刚做完三维大排畸,宝宝很好,除了绕颈一周,相信宝宝可以自己绕回来!(附宝宝照片和三维B超单) 估计大多妈妈都和我一样,怀上那刻其实后面也有些许担忧,一路走来都不容易,先说下我,到是查出怀孕血值就还不错,孕酮也很稳定,后期没有流过咖,没有其它不适症状,但我是一个喜欢研究的人,知道怎样让自己轻松度过孕期! 第一,一定要有个好心态,好心情,不能焦虑不安,不能暴躁易怒,好/坏情绪会传输给宝宝 第二,合理饮食 规律作息 尽量不要可以节食怕长胖或大量补怕宝宝营养不好 不要挑食 早睡早起 第三,健康运动 有的是因为胎盘低或在保胎期躺外,孕期还是多运动,散步,到户外活动,呼吸新鲜空气 第四,多做积极事情 像多看书 多学习 可以跳跳不太费劲的舞蹈 瑜伽 唱唱歌 和宝宝互动 说话 说说胎动:我的宝宝是15周+开始胎动,前期胎动感觉肚皮像触电,再就是鼓泡泡,16周像爆米花爆炸 小鱼游 17周像打鼓 24周开始首次小鼓包拳打脚踢式胎动 说说身体感觉:上身早,排卵后第7天测出。前三个月就洗头发后吐两回,一直没有孕吐,但食欲没那么好。前期四个月体重一直不增长,不仅不胖还瘦了。10周时候肚子居然一夜之间变非常黑,还长了很多黑黑的毛,一下成了毛肚。一直到现在24周+腿内侧 手内侧黑色素沉淀 说说单子数据:刚开始孕囊是长形 后面又长成圆形了!胎心一直在144-158之间。胎盘前壁。无创数据是中间18值低于前后两项。右侧有一次肾孟分离 关于肚型:我不知道我的肚子啥型,感觉既不圆也不尖,下面会附有图片! 说下 我是头胎 猜男女纯属好奇开心娱乐!昨天做三维大排畸时候,我问医生看不看的清楚医生说还可以,看不到她会停会叫我下去走走,我是做了20分钟一次通过,宝宝挺给力!中间还对探头好奇跟着玩,医生笑了下。然后我中间问医生宝宝长得好看吗?医生说好看。后来我说加个医生微信医生说宝宝很好 不用担心不用加她微信! 最后希望没有怀孕的希望可以把我好孕带给你们,怀孕了希望顺利到生个健康宝宝,男宝女宝都心想事成! |