大姨妈不规律？量少？宫寒？大龄？惊喜总在不经意间到来

feiandxiu

发表于 2017-9-25 21:56 来自疯狂造人 |举报

43125 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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本人末次月经23号行经6天周期32天今天去官方了心里一下子淡定了下来和大家分享下亲身的经历备孕的这两三个月确实不容易刚结完婚不久算晚婚晚育了周围的人问三问四自己也开始紧张害怕怕自己没得生老公之前吸烟喝酒更是担忧因为之前月经老是不规律量又少又瘦自己也害怕各种不好的想法油然而生但为了更好的备孕自己安慰自己人家都可以自己也一定可以的（所以调整心态很重要)我刚开始什么都不懂以为挨近排卵期同房就行结果却事与愿违在同学的推荐下翻开早已下载的造造开始备孕之旅原来抓住排卵真的很重要一个月就一个卵子真的不想浪费了真正的备孕从八月开始每天看大家的帖子各种好孕自己很羡慕也一直跟帖现在自己终于可以一吐为快了这个月的八号排卵排卵前安排了三次排卵当天也安排了排卵后又安排本来想着这个月不会中的排卵后的那天和老公大吵了一顿没想到中了排卵十一天有股很强烈的愿望想测测了一看所谓的意念会来了还挺明显的心情激动的让老公看不相信我不甘心就想着期待加深果然一天天加深了为了更好验证我用了好几个牌子都开始有印了心里就有了底之前也基本是这样的时间安排却没中所以有些地方还是要注意的总结以下几点：

1、时机真的很重要抓住排卵前一天和排卵当天备孕期间我也吃黑豆八号当天去测了排卵说排了幸好那天中午和前一天安排了
PS：我是子宫前位内膜11 如果内膜厚的妹子其实也不建议吃太多黑豆
2、安排完抬一下腿然后屈膝躺半个小时左右起来因为我是中午安排排卵前一天是早上安排用的是后入式奇怪反而没那么容易就出来之前很快就流出来的也不知道是不是这次中的
3、不确定什么位的妹子可以试下两种方式后入式和前入式
4、排卵后第十天一般可以测了建议用几个牌子测
5、其实感觉怀了也没有什么症状就排卵后十天左右肚子有点饿的感觉不知道怎么形容然后失眠胸部软屁一直都是有的

说了那么多最最重要的是这几个：运动+饮食+心态懒得运动可以多走路我就是饮食作息规律心态当然就是乐观放松

写了有点多有点啰嗦了好久没写过文章请见谅希望能给大家一点参考最后祝大家好孕生个健康的宝宝附排卵图和好孕图

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