产后第一次来例假，准妈妈们要知道这些！

芳草绿

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54093 楼主直达楼

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新妈妈产后身体个方面恢复都需要一个过程，产后的前几次例假，不论在量或者周期规律上一般会和生产前有所不同，大约需要两三个例假周期，才会慢慢恢复到和孕前一样的情况。其实，很多像我一样的妈妈们，对于产后多久第一次来例假以及喂奶期间会不会来例假都还是不懂，今天就跟大家一起来分享下这些产后知识哦：
1、产后例假什么时候来?
没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂养的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假一直没有来；有些妈妈即使哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了；也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假，这些都是有可能发生的现象。
产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。
@萌萌：我来的比较早。四十五天时。前两次量大，有点小崩溃呢。
@小晴：我五个多月才来的，当时还在喂奶期呢。

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芳草绿 (楼主)

2 楼

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2、哺乳妈妈不会来月经？
一般说来，哺乳的妈妈月经复潮会有延迟，可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。因此，哺乳期的妈妈，也是有可能来例假的。

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芳草绿 (楼主)

3 楼

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3、来月经后就不能喂奶了?
正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。
4、例假没来不排卵吗?
有些妈妈会认为，在产后的第一次月经到来之前，卵巢没有排卵，所以不需要避孕。其实并不正确，因为事实上，有部分女性在产后第一次月经来潮前，便已恢复排卵能力了。因此，究竟何时开始避孕？答案是，产后性生活开始，就要进行避孕了。再谈到避孕的方法，其实和怀孕前都一样，但是荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌，不适用于正在哺育的女性。

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