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孕期这样吃,与高糖危险say bye!

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789055 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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     现代人的生活质量越来越高,孕妇一般在家中也受到很多照顾,好吃的好喝的棘手可得。营养是很丰富了,但同时也带来些许隐患,比如孕期糖尿病。所以越来越多的孕妈也开始关注起自己的孕期血糖生成指数(GI)。血糖指数很重要,它与孕妈咪的体重、身体健康(比如妊娠期糖尿病)甚至宝宝的身体健康都息息相关。

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九级宝宝 | 备孕中 |
平常可以多吃一些低GI的食物会平衡身体各种的营养。
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八级宝宝 |
吃什么东西都讲究一个平衡,一定要注意。
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