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[孕前保健]

一個月成功備孕,附上心得

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来自疯狂造人 |举报
12250 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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樓主今年5月結婚,8月備孕一個月就中了。
(8/31排卵,前期加深比較慢,好像今天加深不錯吧?)
其實本來我自己身體比較差,而且月經很混亂!
但在8月準備備孕前有作調理身子⋯⋯
我是有喝中藥的(資料已在下面附上)
而且我自己和老公都有食葉酸(一定要一起食)
注意保暖身體(進入商場可以穿多件衣服)
用艾草泡腳(䁔子宮)
注:以前喜歡早上喝豆漿(但8月份沒有再喝了)
希望可以幫到大家一起好孕



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