我就在当地医院领的叶酸

现在都是多种维生素，里面含有叶酸。不提倡吃单纯的叶酸。我从备孕开始吃的是金斯利安。

安利叶酸 但是吃了一个月就停掉了 主要是看到一些叶酸负面信息。

金斯利安，爱乐维叶酸量0.8，金斯利安0.4，医生说吃哪个都行，我自己觉得金斯利安的0.4更适合国人，毕竟饮食结构不一样

孕前医生给开的0.4mg的普通叶酸片让一直吃，孕2个月b超时医生又给加了Gynéfam复合维生素，里面也含叶酸0.4mg。医生说爱乐维孕中期再吃，我不知道为什么。我在国外。

当地免费领的

当地医院免费领的

就吃普通的斯利安就是