不知不觉,已经熬到了足月,宝宝发育很好,一切正常。昨天374产检预估体重6.5斤,我想顺产,怕太重了不好顺,糟两回罪…… 孕13周建卡,指标一切正常,之后就再也没查过血常规之类,以至于中后期贫血,血压低,低压40,经常晕,再补也补不上去了,喝了一周中药,生脉饮,奶粉,补铁的,各种汤汤水水,缓解了点,可是还是会晕。就是因为长久忽视了这回事了,建议准妈妈查下微量元素,血常规,看身体是否缺乏,注意防范高低血压,关注血糖,加强营养。 产检还是定期要做的,准妈妈心理都比较脆弱,一旦有不正常的胎动,即可去医院,排除意外发生。孕晚期留意胎动,规律的胎动是胎儿良好的反应。可以备个胎心仪,不放心了就自己听下,这样就方便很多。 32周之前胎位不正没关系,因为胎宝宝活动空间还比较大,有机会转过来的。如果不正,不要自己做矫正运动,谨遵医嘱。 身体状况允许的情况下,适当活动,可以散步,瑜伽,为以后顺产做准备,也不至于胎儿过大。 关于体重,本人20周之前没重,不知道什么原因,也没刻意控制,饿了就吃,孕前55,现在63.5,肚子倒是不小。孕妈可以适当吃杂粮,豆类,补充蛋白质又不至于长太多脂肪。孕期没喝过牛奶,偶尔喝酸奶,能喝牛奶的话尽量喝。 闲聊,关于男宝女宝,不知道准不准,怀的是男宝,无创得知的。肚型:往前长,以至于肚脐周围长了妊娠纹,横向的,后边不咋能看不出来。胎心:140以上,胎动多,动静大,这个可能因人而异,可能跟性格有关,不见得男孩就有劲。还有什么?胎梦,很早的时候,在无创之前梦到过蛇,后来多次梦到蛇。 想不到其它的了,希望准妈妈都开心,顺利生产,宝宝健康平安 |