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[中医食疗]

胎停后如何通过食疗运动调理气血，大家来交流一下。

查看: 6074|回复: 6
期待升级宝妈
来自疯狂造人 |举报
60746 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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本人胎停两次，准备去查胎停全套。但感觉首先要把自己的身体调养好，有没有懂的姐妹，给指点一下，如何通过食疗和运动来调理身体。
从中医角度讲，胎停是气血不足，导致血不养胎。还讲到要补充人体的阳气，阳气不足也会导致胎停。我以前一直痛经，小肚子冰凉，脸色也不好，从来不会红润，想来确实是宫寒，导致阳气不足，血不养胎。
中医开的中药固然好用，但是还是要从自身的日常生活自己调节饮食，合理运动，不知姐妹们可否有经验，可以指导我一下，谢谢啦。
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17773538572
2 楼
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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大呆小笨
3 楼
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 17773538572
我之前有过一次胎停，调理三个月又怀上，现在生了。楼主可以试试蜡疗，促进血液循环，改善盆腔炎症状态，提高输卵管功能，宫寒痛经
什么是蜡疗
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期待升级宝妈 (楼主)
4 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 17773538572
我之前有过一次胎停，调理三个月又怀上，现在生了。楼主可以试试蜡疗，促进血液循环，改善盆腔炎症状态，提高输卵管功能，宫寒痛经
怎么自己在家做蜡疗啊。
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17773538572
5 楼
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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17773538572
6 楼
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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大呆小笨
7 楼
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 17773538572
装了医用蜡的袋子，可以充电，充好电后蜡由固体变液态，然后敷肚子上。医院做一次要几十块，自己在家做方便，经济。
管用吗亲
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