胎停后如何通过食疗运动调理气血，大家来交流一下。

期待升级宝妈

发表于 2017-9-12 21:43 来自疯狂造人 |举报

57396 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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本人胎停两次，准备去查胎停全套。但感觉首先要把自己的身体调养好，有没有懂的姐妹，给指点一下，如何通过食疗和运动来调理身体。
从中医角度讲，胎停是气血不足，导致血不养胎。还讲到要补充人体的阳气，阳气不足也会导致胎停。我以前一直痛经，小肚子冰凉，脸色也不好，从来不会红润，想来确实是宫寒，导致阳气不足，血不养胎。
中医开的中药固然好用，但是还是要从自身的日常生活自己调节饮食，合理运动，不知姐妹们可否有经验，可以指导我一下，谢谢啦。

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17773538572	2 楼禁止发言 \| 发表于 2017-9-16 23:32 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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大呆小笨

3 楼

七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-9-17 10:19 | 来自疯狂造人

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我之前有过一次胎停，调理三个月又怀上，现在生了。楼主可以试试蜡疗，促进血液循环，改善盆腔炎症状态，提高输卵管功能，宫寒痛经

什么是蜡疗

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期待升级宝妈 (楼主)

4 楼

十一级宝宝 | 发表于 2017-9-17 11:40 | 来自疯狂造人

回复 17773538572
我之前有过一次胎停，调理三个月又怀上，现在生了。楼主可以试试蜡疗，促进血液循环，改善盆腔炎症状态，提高输卵管功能，宫寒痛经

怎么自己在家做蜡疗啊。

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17773538572	5 楼禁止发言 \| 发表于 2017-9-17 19:45 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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17773538572	6 楼禁止发言 \| 发表于 2017-9-17 19:47 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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