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[饮食营养]

怀孕10周加,作为湖南妹子,很想吃辣忍不住怎么办

查看: 7320|回复: 21
来自疯狂造人 |举报
732021 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕10周多了,孕反不是很重,但胃口不怎么好,喜欢吃辣,常忍不住吃一点辣鱼仔,辣条等垃圾食品,做菜也喜欢放点辣椒,很辣的尖椒放得少,有辣味的虎皮椒吃了不少。感觉胃不舒服的时候,一吃辣的就舒服点。不喜欢喝骨汤,肉汤,肉也不爱吃,快三个月了,比孕前瘦了一两斤。平时水果吃得多,早餐还算营养。中餐与晚餐吃得少也不营养。这样的饮食,宝宝会不会不够健康,爱吃辣,宝宝会不会生出后皮肤不好啊,各种担心……
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2
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我跟楼主一样喜欢吃辣,是川妹子,嫁到湖南了,顿顿菜有辣,奇怪的是我现在不喜欢吃辣的,有一点点辣能接受,辣了就不爱吃了,没胃口。大夫说可以吃一点辣,最好少吃辣,太辣了容易上火引起上呼吸道感染,所以楼主自己能接受就行了
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3
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我一周一次较辣的,平常稍微有点辣味
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4
七级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我也想吃点辣,可老公死活不让,唉
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5
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
跟你一样,我也湖南妹子,我跟情况简直一模一样,不过我酸的辣的都爱,不能吃鱼,闻到鱼味道就恶心,不喜欢吃肉,啥肉都不喜欢吃,而且还不能喝牛奶,会拉肚子,乳糖不耐受,一点肉都没有长,体重依然两位数,愁,就不爱吃饭,咋办呢?
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6
十级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我也是湖南妹子。但我吃不了水果,只能吃辣椒。而且特别喜欢吃辣椒
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w1500039874654 (楼主)
7
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我可爱的狗宝宝
我也是湖南妹子。但我吃不了水果,只能吃辣椒。而且特别喜欢吃辣椒
哈哈,找到同类了,我能吃水果也能吃其他零食。
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w1500039874654 (楼主)
8
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Judith88
跟你一样,我也湖南妹子,我跟情况简直一模一样,不过我酸的辣的都爱,不能吃鱼,闻到鱼味道就恶心,不喜欢吃肉,啥肉都不喜欢吃,而且还不能喝牛奶,会拉肚子,乳糖不耐受,一点肉都没有长,体重依然两位数,愁,就不爱吃饭,咋办呢?
鱼与肉我也都不爱吃,牛奶倒是可以喝。可以吃些其他杂粮呀,譬如包子,馒头,饼干等,只要不危害健康,能吃就多吃点吧。营养的东西尝试去吃,实在吃不了也没办法了
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w1500039874654 (楼主)
9
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 双戌宝宝
我也想吃点辣,可老公死活不让,唉
我老公允许我吃一点辣,菜允许我放点辣椒,只要我能多吃就好
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w1500039874654 (楼主)
10
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 你好啊,宝宝
我跟楼主一样喜欢吃辣,是川妹子,嫁到湖南了,顿顿菜有辣,奇怪的是我现在不喜欢吃辣的,有一点点辣能接受,辣了就不爱吃了,没胃口。大夫说可以吃一点辣,最好少吃辣,太辣了容易上火引起上呼吸道感染,所以楼主自己能接受就行了
哇,这样我就放心了,我的胃绝对能接受,也不上火的,因为一直都吃辣,都习惯了,现在控制了,吃少点辣。还有喜欢吃辣的孕后就不爱辣的呀
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w1500039874654 (楼主)
11
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1474297149917
我一周一次较辣的,平常稍微有点辣味
嗯,要控制,为了宝宝
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也好想吃辣
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13
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我妈怀我的时候就没有戒辣,我的皮肤一直很差,现在怀孕了,前面的时候还能控制不吃辣椒,因为喜欢吃酸的,现在也开始吃辣椒了,但是会控制,微微辣的,然后每天吃一个苹果,说是对宝宝皮肤好。
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w1500039874654 (楼主)
14
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1459133004195
我妈怀我的时候就没有戒辣,我的皮肤一直很差,现在怀孕了,前面的时候还能控制不吃辣椒,因为喜欢吃酸的,现在也开始吃辣椒了,但是会控制,微微辣的,然后每天吃一个苹果,说是对宝宝皮肤好。
据说苹果,猕猴桃,提子等吃了对宝宝皮肤好,辣椒确实应该少吃的
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w1500039874654 (楼主)
15
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1455954216174
我也好想吃辣
吃一点应该没关系的
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16
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是。超想吃酸辣粉、螺蛳粉、火锅、湖南米粉、砂锅粉。就是不想吃饭
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17
九级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我也每天吃辣哎 水果吃的多 应该没什么太大的问题
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w1500039874654 (楼主)
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 纪年
我也是。超想吃酸辣粉、螺蛳粉、火锅、湖南米粉、砂锅粉。就是不想吃饭
看来你是很喜欢吃粉了,口味也有点重。
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w1500039874654 (楼主)
19
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 谢小小节
我也每天吃辣哎 水果吃的多 应该没什么太大的问题
嗯,就是担心宝宝以后皮肤不好。不吃那些垃圾食品,绿色的辣椒应该还好。
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20
九级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1500039874654
嗯,就是担心宝宝以后皮肤不好。不吃那些垃圾食品,绿色的辣椒应该还好。
不会的 多吃水果 有条件买点燕窝吃 宝宝皮肤会好哦~
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