我同事要宝宝三年了没要上,经盆友介绍到一家老中医那里,调理后就怀孕了,而我胎停过,也是因为老公的精子不好,她也介绍我去了,再他那里,我和老公了解了很多中医知识,而且很平常的习惯,却扼杀着现代男性的精子,在这里我想发表出来,给广大备孕的姐妹们提个醒,不喜勿喷。 1-饮料,特别伤人的是冰镇饮料,建议所有男性女性以白开水代替所有饮料。当时我们号脉的时候有个小伙进来看病,他莫名双腿颤抖,医生号脉为严重肾亏,问他精子质量,他表示无精子患者,而长期的应酬饮酒,因户外工作经常喝饮料造成的。 2-忌吃生。包括生黄瓜,西红柿,蘸酱菜,凉皮凉粉,特别是生的洋葱,大葱,备孕人群忌吃。瓜类也要少吃,特别是女性,多半瓜类性寒,西瓜,甜瓜,哈密瓜。忌一切寒性水果。 3-忌吃海鲜。属寒性,咱就不说海鲜营养不营养了,现在我有盆友的朋友倒腾海鲜的,多半为了海鲜肥美,会多多少少放药,具体什么药这里不说了。 4-每天无论是热水烫脚,还是运动,最好让自己的身体发一会汗,女性如果烫脚不出汗,就说明此人有些宫寒的。 5-男性下面要保持干燥清爽,每日用凉水冲一会,刺激精子生长。女性如果有轻微的阴道炎不适,可以用盐水和花椒煮水,过滤下,剩下水温乎后,冲洗阴道即可。 |