我吃的多乐维加钙片

回复 柚子520
我吃的多乐维加钙片

这么快吃钙片吗？我得赶紧去买了！

我在吃爱乐维，医生说吃到生，我上海朋友也是吃爱乐维吃到生的

我吃黄金素加钙片

我吃玛特纳

回复 钟太鱼儿
这么快吃钙片吗？我得赶紧去买了！

医生开的，说双胎要补

回复 柚子520
医生开的，说双胎要补

嗯嗯，我过两天去医院产检顺便让医生开！

我认为食补只能起到辅助的作用，而且通过烹煮，食物中的很多营养会流失的，我们也吸收不了多少。但如果真心想更全面地补充营养，还是建议吃复合维生素，我吃的就是医生给我开的爱乐维复合维生素，它是OTC产品，监管严格。而且里面一共有19种营养成分，包括叶酸、维生素，还有钙、铁、锌等多种矿物质和微量元素，你可以自己去药店买，或者去某宝旗舰店，都是能买到的~每天一片就能补充那么多营养，很方便的，我就是从备孕一直吃到了宝宝出生，宝宝生出来也很健康。建议你试试。