少吃多餐，饿了吃点苏打饼干或者坚果吧！我也是胎盘低，不敢多运动，我一般吃了饭还是要慢慢散步一会儿的……目前我长了2斤

回复 嘿！小妞儿
少吃多餐，饿了吃点苏打饼干或者坚果吧！我也是胎盘低，不敢多运动，我一般吃了饭还是要慢慢散步一会儿的……目前我长了2斤

我也溜达 知道胎盘低 也溜达 就是走的慢 时间短了 我是越到晚上越饿 咕噜咕噜直叫

少吃米面等碳水化合物，多吃高蛋白！

我也是，四个月到五个月这一个月长了6斤，没长肉就大了个肚子，孕前到现在重了10斤了好烦躁

回复 可乐low
少吃米面等碳水化合物，多吃高蛋白！

不吃主食吗

回复 s2165664192
我也是，四个月到五个月这一个月长了6斤，没长肉就大了个肚子，孕前到现在重了10斤了好烦躁

那你还没我长的多

回复 怪麻麻
不吃主食吗

少吃，每餐自己拳头大小，上网查一下，碳水化合物不止米饭和面食的，比如土豆和藕也得放在碳水化合物里的！吃蛋白质高的食物可以有效降低饥饿感，各种食物都要吃，记得均衡

回复 怪麻麻
我也溜达 知道胎盘低 也溜达 就是走的慢 时间短了 我是越到晚上越饿 咕噜咕噜直叫

我是吃多点就涨的站也不是坐也不是的，溜达一圈好很多了……晚上睡前喝牛奶吧，既补钙又帮助睡眠，还能抵点饿嘛！哈哈哈，还是饿，就吃点粗粮饼干

少吃多餐，一天只能吃一点水果

回复 可乐low
少吃，每餐自己拳头大小，上网查一下，碳水化合物不止米饭和面食的，比如土豆和藕也得放在碳水化合物里的！吃蛋白质高的食物可以有效降低饥饿感，各种食物都要吃，记得均衡

晚上再喝牛奶不是更胖吗 以前就晚上喝 现在改早上喝了

回复 怪麻麻
那你还没我长的多

我是想整个孕期尽量控制在25斤以内的，但是照这速度怕是不好控制了

回复 s2165664192
我是想整个孕期尽量控制在25斤以内的，但是照这速度怕是不好控制了

我感觉也是 想想办法控制吧

回复 嘿！小妞儿
我是吃多点就涨的站也不是坐也不是的，溜达一圈好很多了……晚上睡前喝牛奶吧，既补钙又帮助睡眠，还能抵点饿嘛！哈哈哈，还是饿，就吃点粗粮饼干

我怀孕前4个月还吐呢 每天都吐 有的时候吃完就吐了 那还长了4斤呢 我可能就是易胖体质 吸收好

回复 s2165664192
我也是，四个月到五个月这一个月长了6斤，没长肉就大了个肚子，孕前到现在重了10斤了好烦躁

我感觉是不是跟体质也有关系 我怀孕前4个月还吐呢 都长了4斤

回复 怪麻麻
我怀孕前4个月还吐呢 每天都吐 有的时候吃完就吐了 那还长了4斤呢 我可能就是易胖体质 吸收好

我是几乎没啥孕反，我吃得比较均衡，感觉胃比孕前还小了，开始2个月长了4斤，后来查出来胎盘低，躺了10天，竟然一下子瘦了5斤，也是奇了怪了，婆婆妈担心我营养不够，都是变着花样给我做吃的，慢慢的到现在稍微长了点，一直担心宝宝偏小，结果最近2次检查都偏大几天呢！看来她很会吸收营养，哈哈哈

少吃多餐，少吃米饭 面 多吃青菜，身体允许就每天散步

我也饿的，少吃甜食，少食多餐

我也是，长了十斤！

回复 西西子333
我也是，长了十斤！

怎么办啊