我前段时间也经常拉肚子，一晚上去厕所高达4次，基本不用睡，昨天煲了鲍鱼干排骨冬瓜汤，还有吃了好多南瓜，特别好睡，不知道是南瓜的功劳还是汤的功劳，没拉了，，楼主试试咯

回复 双双Z
我前段时间也经常拉肚子，一晚上去厕所高达4次，基本不用睡，昨天煲了鲍鱼干排骨冬瓜汤，还有吃了好多南瓜，特别好睡，不知道是南瓜的功劳还是汤的功劳，没拉了，，楼主试试咯

非常感谢，今天就去试试

　　我前几天拉，吃这个好了的，4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可

回复 艳妹儿
　　我前几天拉，吃这个好了的，4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可

非常感谢，我下午就试试！谢谢

回复 艳妹儿
　　我前几天拉，吃这个好了的，4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可

我之前也有轻微拉肚子就是吃的煮苹果。

回复 娜娜2333.
我之前也有轻微拉肚子就是吃的煮苹果。

嗯嗯，我也试试，谢谢

吃蒸熟的苹果试试，我那时候也是天天拉肚子，医生不建议吃药，听别人说吃蒸的苹果治拉肚子我就试试，效果还行，不过我就吃了两次，后来还有有点拉，不严重了就没管了，多吃点新鲜的无花果也行

回复 么么(^з^)
吃蒸熟的苹果试试，我那时候也是天天拉肚子，医生不建议吃药，听别人说吃蒸的苹果治拉肚子我就试试，效果还行，不过我就吃了两次，后来还有有点拉，不严重了就没管了，多吃点新鲜的无花果也行

嗯嗯，太感谢了，我昨天吃了点蒸南瓜，好多了。我是一直就肠胃不太好，只要吃的稍有不对就拉肚子，以后得好好注意了！

吃点石榴，我也有点拉肚子！