宝妈可以试试碧生源，我也正在喝，一个月就可以瘦下来了。

亲可以试试穿瘦身衣哦，我身边几个长的胖的朋友推荐她们穿瘦身衣还挺有效的，需要的话可以问问我哦！

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最近不是有款特别火的营养品跟塑形霜吗 你可去尝试一下 我身边的朋友用了都挺喜欢的 而且很温和