俗话说七月流火，九月授衣，从农历七月开始天气就逐渐转凉了，虽然还有夏天的余热，不过整体来说气温就在一步步降低了。对于我们宝妈来说，季节交替的时间尤其要细心，一方面是不盲目加减衣物防止宝宝感冒，另一方面就要注意预防宝宝上火了。

     要说宝宝上火，确实是一个很麻烦的问题，特别是给宝宝开始喝奶粉之后，很多宝妈都遇到过宝宝上火便秘的情况吧，这里边的原因有的是喂养不当造成的，有的是奶粉不适合宝宝的体质，还有一些其他原因。对于预防宝宝上火，我有一些小建议给大家：

     1.在宝宝早上醒来的时候，可以先给宝宝喝一些白开水，这样有助于清理肠胃，平时白天也要注意给宝宝补充水分。

     2.给宝宝冲泡奶粉的时候，一定要根据奶粉罐上的提示，按照奶粉的正常比例进行冲调，奶粉冲的太浓或者太淡有可能影响影响宝宝的消化吸收，造成上火或者便秘。

     3.可以水中添一些葡萄糖或者蜂蜜，这样能够有助宝宝的消化，也有一定的预防上火的作用。

 

     4.最主要的还是奶粉要易消化吸收，适合宝宝的体质。我家宝宝喝美素佳儿金装奶粉身体一直挺不错的，把这个奶粉推荐给大家。首先它的奶源就特别好，100%荷兰原装进口的，这一点特别让人放心。而且它是一次成粉的，从鲜奶到罐装一次完成，可以保留更多易消化吸收的天然营养小分子，宝宝消化好妈妈才开心嘛。它还有着帮助宝宝不上火不便秘的好口碑，都说金杯银杯不如好口碑，这个奶粉真的不错，我家宝宝喝了这么久身体一直都挺棒的呢。

     总的来说，就是奶粉要选好，正确冲调，还有给宝宝多喝水，另外也可以给宝宝多吃一些水分比较多的水果和蔬菜，都是有好处的。天气慢慢就转凉了，宝妈们要更细心一点，守护宝宝身体的健康~