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人在国外买不到大卫，早上用个美国的牌子试了试，有个印子，图片不太清楚，但是看的挺清楚。明天用first response的试孕试过再来更新主楼。 备孕1年多的 31岁老虎，谢谢各位姐妹分享经验和喜乐。等我确认后再来写经验。 更新: 今天用了first response试纸，有清晰的两条线。挺开心。可是这边的医生三个月才开始检查也是醉了。 写的好多都发不上来，太伤心了。 总结了三个比较重要的经验: 1. 调好基础体温很重要。我之前备孕1年也没量基础体温，也没怀上。后来认真备孕买了体温计，发现自己的基础体温很低36.1，高温36.4。看了很多经验贴，决定忌口，不吃任何冰饮，凉的水果都少吃，喝热水。大概两个月时间我的基础体温这个月已经提高到36.4，高温36.8。 2.吃豆浆和固元膏。豆浆是自己打的，黑黄豆随意混，周末吃一两次。固元膏也是自己买了一斤阿胶和其他原料做的。每天吃很小一块，月经期不吃。两个多月下来我也就差不多吃了一半吧。经常忘记吃。 3.运动我就是每天跑两圈。有时候懒也没坚持。 其他工作我就没做了。月经不规律的姐妹千万不要迷信app预测的排卵期，我觉得我真是吃了一年的亏了。一定要用排卵试纸和基础体温结合来看。 |
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