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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[早孕反应]

孕早期怎么缓解焦虑的情绪

查看: 4692|回复: 4
纷飞小竹
发表于 2017-8-24 11:14 来自疯狂造人 |举报
46924 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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怀孕早期睡眠不好，焦虑该怎么有效的缓解呢
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
健康顺利生老二
2 楼
八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-8-24 11:31 | 来自疯狂造人
你可以听听音乐，看看书，转移一下焦虑情绪的
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dong0517
3 楼
十二级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-24 16:29 | 来自疯狂造人
我4周的时候失眠挺厉害的，第5周就开始嗜睡了
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轻云sunshine
4 楼
十四级宝宝 | 发表于 2017-8-26 20:04 | 来自疯狂造人
放宽心，什么都不去想就能自然入睡了。孕期那么长，楼主你要安然渡过
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小芳芳、
5 楼
七级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-9-10 05:28 | 来自疯狂造人
想想那些嫉妒你，巴不得你不好的人
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