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孕早期每天晚上都睡不好醒了很难再入睡

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来自疯狂造人 |举报
70996 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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孕期两个月,从上周开始,我的睡眠质量就直线下降,开始是整晚的做噩梦,到后来是晚上总醒,醒了以后就睡不着,一点睡意都没有,然后就一直睁着眼睛等困意来了就不知不觉的睡着。然后早晨一般都是5点多就睡醒了。前提是我白天并没有睡觉,到了晚上九点多开始睡的,是我入睡时间太早了吗?还是什么原因?
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2
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我觉得要心里放松一点吧,我每天都睡很好,除了我老公老是烦我,搞得我睡的晚,醒的早。如果欠觉了我就睡回笼觉继续
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3
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我每天晚上多梦多尿多汗,尿完接着睡。
我白天基本都会睡个1-2小时,晚上就不会太早困了。
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4
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是这周开始,一直半睡半醒的感觉~腰还疼~最主要是肚子一直有压迫感,不知道是不是我心里作用还是咋的~我现在一直在医院保胎住院,情况跟医师说了,她们都说正常,我个小白怎么总感觉不踏实呢~虽然没出血了却老觉得肚子被压的感觉一点都不好~左侧睡也不舒服,右也不舒服~仰睡稍微好一点,但必须一只脚弓起来,不然肚子不舒服~哎~孕妈妈好辛苦~
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弹弹弹棉花 (楼主)
5
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 大大大米粒
我也是这周开始,一直半睡半醒的感觉~腰还疼~最主要是肚子一直有压迫感,不知道是不是我心里作用还是咋的~我现在一直在医院保胎住院,情况跟医师说了,她们都说正常,我个小白怎么总感觉不踏实呢~虽然没出血了却老觉得肚子被压的感觉一点都不好~左侧睡也不舒服,右也不舒服~仰睡稍微好一点,但必须一只脚弓起来,不然肚子不舒服~哎~孕妈妈好辛苦~
当个妈妈不容易啊,压迫感都是正常的现象,不用过于担心,我咨询了大夫,也说让自己调节睡眠,没有别的办法。然后我试着把枕头垫高了一些,在肚子两侧放了两个薄一点的枕头以防止翻身的时候会压到,晚上七点以后基本就不喝水了,防止起夜。睡眠现在有所缓解,你也可以试一试,看有没有效果。
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6
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 弹弹弹棉花
当个妈妈不容易啊,压迫感都是正常的现象,不用过于担心,我咨询了大夫,也说让自己调节睡眠,没有别的办法。然后我试着把枕头垫高了一些,在肚子两侧放了两个薄一点的枕头以防止翻身的时候会压到,晚上七点以后基本就不喝水了,防止起夜。睡眠现在有所缓解,你也可以试一试,看有没有效果。
嗯~试试看吧~我最近可能心事太重了~老公又不是很体贴,难免心里难受~哎~为了孩子,只能忍~今天早上有点褐色分泌物了,心里都没什么想法了~
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7
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕早期我也是这样 现在21周了 你可以买个孕期u型枕睡睡 很不错 我是u型枕配和乳胶枕睡的
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