宝妈试试蜂蜜

早上起床空腹一杯凉开水

回复 肉肉是我的
早上起床空腹一杯凉开水

每天都是这样啊！

酸奶，对我很有效果

我每天都用两三支开塞露

回复 小小小ki
我每天都用两三支开塞露

不是说用开塞露不好吗？试试乳果糖，

回复 省予
不是说用开塞露不好吗？试试乳果糖，

如果不用的话又拉不出，我觉得外用比吃进肚子的要好。

回复 小小小ki
如果不用的话又拉不出，我觉得外用比吃进肚子的要好。

唉！愁人。。。

回复 省予
不是说用开塞露不好吗？试试乳果糖，

乳果糖买什么牌子的呀？我也便秘

回复 IAMLIVE
乳果糖买什么牌子的呀？我也便秘

我在药店买的杜密克的

多吃点酸奶拌火龙果，

楼主试试bioisland孕妇益生菌 我之前便秘很严重 现在好了

喝柠檬蜂蜜试试吧，我在京东买的新西兰的，觉得有用。平时多吃点粗粮

我用开塞露，乳果糖对我没有用处

那种大的矿泉水桶见过没有？你抱着喝半桶的心态，四个小时内喝完半桶，估计还没喝到半桶就想大便了，我以前试过一次。还有，有的人吃了红薯也会想上大便，还有香蕉煮水，连水一起喝掉，，，前面两种对我有效，后面一种是别人说的。

回复 如丝
宝妈试试蜂蜜

好的，谢谢！！

回复 w1482795368231
酸奶，对我很有效果

对我完全没用

回复 王家大妞
多吃点酸奶拌火龙果，

唉！没啥用啊

回复 我和西的娃们
喝柠檬蜂蜜试试吧，我在京东买的新西兰的，觉得有用。平时多吃点粗粮

好的，谢谢！