现在是备孕中，体重有点点偏胖，市面上有太多的瘦身产品，考虑到现在特殊时期不敢随便乱吃，哪位宝妈有好的方法推荐么，主要是现在体重过高到孕期会有影响，求推荐，谢谢了。