核桃 水果不吃垃圾食品，少吃多餐

吃蔬菜吧

多喝水，坚果，酸奶（光明初实无糖），西红柿，西柚

什么都吃，想吃什么吃什么，怀孕又不是生病哪那么多忌口

我饿了就啃黄瓜，因为吃水果会吐。所以体重都没长。

回复 Ms.陈小懒
我饿了就啃黄瓜，因为吃水果会吐。所以体重都没长。

黄瓜确实不错，刚买的

回复 clelia
多喝水，坚果，酸奶（光明初实无糖），西红柿，西柚

好的，谢谢亲

回复 鸡宝宝到
核桃 水果不吃垃圾食品，少吃多餐

嗯嗯，就是觉得饼干之类的吃了不好～可是总想吃甜，孕前就超爱蛋糕之类的

推荐你我在吃的，全麦无油无糖馅料低糖面包，孕妇下午茶低卡点心，某宝上搜一下，我买的那家很好吃，有很多种口味，一点也不甜，而且很抵饱，一个面包吃四分之一就饱了，买回来切好放冷冻，可以放20天，每次吃拿一块出来喷点水微波炉叮一下，再有就是红薯，买回来蒸蒸，好吃又低饱，而且里面维生素和膳食纤维含量很高，长胎不长肉

回复 wenmomo
什么都吃，想吃什么吃什么，怀孕又不是生病哪那么多忌口

不能吃那么些糖和淀粉了呢，以前都是吃饼干之类的，长的太快～～

回复 慧慧当妈妈
嗯嗯，就是觉得饼干之类的吃了不好～可是总想吃甜，孕前就超爱蛋糕之类的

饼干 蛋糕面食类的要少吃点，很涨肉

我孕前吃什么不胖。孕后补什么也还是不胖！！！你都吃什么体重高了呀？

回复 小希希接好孕
我孕前吃什么不胖。孕后补什么也还是不胖！！！你都吃什么体重高了呀？

我前期血值有点低，所以顿顿有肉～～中期吃了点中药，里面有人参党参啥的，感觉体质有点变，每天可精神了

回复 慧慧当妈妈
我前期血值有点低，所以顿顿有肉～～中期吃了点中药，里面有人参党参啥的，感觉体质有点变，每天可精神了

人参党参可以吃吗？我听说不能吃呀

回复 小希希接好孕
人参党参可以吃吗？我听说不能吃呀

产科大夫给开的，应该每个人不一样吧～～缺了就补呗

回复 慧慧当妈妈
产科大夫给开的，应该每个人不一样吧～～缺了就补呗

嗯嗯也是