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[宝宝秀]

孕中期，失眠多梦怎么办？

查看: 6580|回复: 2
请叫我小鹿123
来自疯狂造人 |举报
65802 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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快19周了，但最近一段时间，每天晚上一两点到四五点都会失眠，而且之前睡着，就会做梦……前天一直到早上八点都没睡着，本来想，要不索性不睡了，到了晚上早点睡，但却突然胸口闷，眼前一黑，腿脚无力，勉强爬上床躺下之后又好了……睡到中午起来，中间一直在做梦……下午坚持没有睡，晚上早点上床睡觉，可到了一两点又醒了睡不着了……今天一点左右睡的，一点半又醒了，一直睡不着……
怎么办，怎么办……
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鸡宝宝到
2 楼
十四级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
亲躺在床上要全身放松，告诉自己我要睡觉 我要睡觉 我要睡觉 什么都别想慢慢就睡着了，我感觉我孕中期睡的很好，晚上只去俩次厕所，就是每天早上不到八点就饿醒了
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貝貝哈哈哈
3 楼
七级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
我也失眠了昨晚，是那种很困很困睡不着那种，到4点多才睡着，8点多又醒了。睡着了也做梦，一样一样
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