换一套合适的护肤品，补水，抗皱，美白，防晒，调整好心态，凡事皆以平和的心态对待。你好歹还在自己上班呀，全职妈妈更容易忽略自己，，在职妈妈因为经常出入，身处集体，才更容易上心的打扮保养自己吧，，我产假期间要多邋遢就多邋遢，产假结束上班后，不化妆我都不想出门的。

健身十美容护理

健身的效果和美容差不多了，我年初健身两三个月皮肤变好很多，斑也变很少了，整个人精气神都不一样

买些适合自己的护肤品 买些好看的衣服 让自己自信起来

健身最好，如果懒就多敷面膜，看人家范冰冰吃饭都敷面膜的