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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕期饮食有根据 邱锦玲 瘦孕来吃的姐妹吗？大家来交流！

查看: 3775|回复: 5
小肥xx
发表于 2017-7-21 12:47 来自疯狂造人 |举报
37755 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕之前就在看这本书了，听说很多明星也跟她咨询孕期吃什么，里面的建议好多都是不懂啊？有也看这本书的姐妹吗？一起探讨啊！
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萊萊兒
2 楼
八级宝宝 | 发表于 2017-7-23 13:59 | 来自疯狂造人
有根據一點
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2012郁金香
3 楼
十五级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2017-7-23 14:51 | 来自疯狂造人
我买了这本书，自己在家完全做不到
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小肥xx (楼主)
4 楼
九级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-7-23 15:56 | 来自疯狂造人
早上现在有做了姜汁来喝，感觉挺好，六周没有孕反不知道是不是这个原因，但早餐吃肉好麻烦，除非去外面买包子，但外面的肉又不放心，还有那个鸡汤，第一贴怀了孕根本不敢喝，完全就是药啊～
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2012郁金香
5 楼
十五级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2017-7-23 17:26 | 来自疯狂造人
回复 小肥xx
早上现在有做了姜汁来喝，感觉挺好，六周没有孕反不知道是不是这个原因，但早餐吃肉好麻烦，除非去外面买包子，但外面的肉又不放心，还有那个鸡汤，第一贴怀了孕根本不敢喝，完全就是药啊～
我好早以前买的这个书，感觉不适合我
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萊萊兒
6 楼
八级宝宝 | 发表于 2017-7-23 18:55 | 来自疯狂造人
回复 小肥xx
早上现在有做了姜汁来喝，感觉挺好，六周没有孕反不知道是不是这个原因，但早餐吃肉好麻烦，除非去外面买包子，但外面的肉又不放心，还有那个鸡汤，第一贴怀了孕根本不敢喝，完全就是药啊～
我早餐沒照書裡吃，雞湯也偶爾燉而已；不過少吃上火跟蛋白質攝取真的還蠻不錯的我覺得；現在胖不到4斤
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