散步当然可以，促进血液循环的，还防止血栓，不能剧烈运动而已，不要跑跳之类的，散步是可以有的。

白天上一天班，然后我晚上散步半小时。但是同学说头三个月不能运动，各位有经验的宝妈怎么说？

散步当然可以，促进血液循环的，还防止血栓，不能剧烈运动而已，不要跑跳之类的，散步是可以有的。