你说的我几乎都没怎么吃，不吃肉。每天就是馒头面条炒菜煮粥。

食谱不错！收藏啦

吃的含有营养，自己做饭一个人吃，你说的都吃不到了

回复 q1479738091817
吃的含有营养，自己做饭一个人吃，你说的都吃不到了

宝妈好厉害，自己一个人也可以简单点弄的，头天先把食材都备好，比如像咖喱牛肉，把牛肉用大料等过一遍水，放砂锅加土豆洋葱咖喱酱炖烂即可，再自己煮个汤，不过做饭确实是麻烦的，看看家人能不能帮忙备个食材什么的

回复 还好遇见你
你说的我几乎都没怎么吃，不吃肉。每天就是馒头面条炒菜煮粥。

其实没所谓的，好多人都不爱吃肉，现在营养都够，就是担心食品安全。

深海魚如旗魚、鮪魚、大西洋鱈魚、鮭魚...等，因在食物鏈頂端怕有重金屬累積、污染物污染問題；我個人會減少食用尤其孕期

好羡慕啊！这么多种肉都吃的下去啊……我真是一种都吃不下去

回复 s1522568280
其实没所谓的，好多人都不爱吃肉，现在营养都够，就是担心食品安全。

不过看你吃的真的好丰盛啊

回复 萊萊兒
深海魚如旗魚、鮪魚、大西洋鱈魚、鮭魚...等，因在食物鏈頂端怕有重金屬累積、污染物污染問題；我個人會減少食用尤其孕期

谢谢宝妈提醒，确实有这个问题，海鱼确实不敢吃多，还挺喜欢鳕鱼，偶尔还是会吃。

回复 王小鱼928
好羡慕啊！这么多种肉都吃的下去啊……我真是一种都吃不下去

不喜欢吃的不用勉强，以前中医跟我说不吃肉喝点汤一样的，心情好最重要

回复 还好遇见你
不过看你吃的真的好丰盛啊

我因为暑假不上班了，经常都在想吃什么，而且前三个月孕反什么都吃不下去

回复 s1522568280
宝妈好厉害，自己一个人也可以简单点弄的，头天先把食材都备好，比如像咖喱牛肉，把牛肉用大料等过一遍水，放砂锅加土豆洋葱咖喱酱炖烂即可，再自己煮个汤，不过做饭确实是麻烦的，看看家人能不能帮忙备个食材什么的

我一个人住，老公在外地

你真厉害，这么多好吃的，我是胃口好，我老公不太会做，我爸妈公婆都没空过来，自己又不想烧，哎

回复 t1499603583710
你真厉害，这么多好吃的，我是胃口好，我老公不太会做，我爸妈公婆都没空过来，自己又不想烧，哎

我好多都是跟网上食谱学的，然后我再跟家里人说怎么烧，举锅子倒水炒菜不方便可以请老公帮个忙，自己准备想吃的食材

回复 s1522568280
我好多都是跟网上食谱学的，然后我再跟家里人说怎么烧，举锅子倒水炒菜不方便可以请老公帮个忙，自己准备想吃的食材

噢，那也很厉害的噢，感觉你的菜谱很有营养耶

回复 t1499603583710
噢，那也很厉害的噢，感觉你的菜谱很有营养耶

谢谢哦，也加了一些美食博客，没事就研究一下，也算是种生活乐趣吧，多交流呀

回复 s1522568280
谢谢哦，也加了一些美食博客，没事就研究一下，也算是种生活乐趣吧，多交流呀

亲可以弄个微信群，大家来交流下