在爱丁养卵营我最喜欢的是辅修课《坦然面对人类起源的不确定性》，和大家分享一下里面的内容：求子路上最痛苦的是什么？或许，不是吃药打针，也并非手术创伤，而是不确定性的煎熬——一次次地从满怀信心的测排卵，小心翼翼的同房，到开奖验孕时的紧张忐忑，姨吗继续到访时的失望，每个月都是这样的从希望到失望的轮回中煎熬。只有经历过的人才能体会，你多想有个上帝告诉你究竟什么时候能怀上，或者索性告诉你就是怀不上，你也就死心了！可是，却没有人给你答案。一颗心给折腾得几乎绝望放弃的时候，可能又怀上了。这就是生命的起缘的过程，不是通过努力就能掌控实现的目标。一个生命的到来涉及到了太多的夫妻身心健康、时机、环境、天意、机缘等因素。所以，我想跟大家说的第一点是“不要把备孕当成了看病”，迎接生命的到来本身是一个身心灵都需要参与的美好过程，你需要敞开心扉全身心的去接纳、去拥抱这个过程，而不要把它当成了一次次机械的看病，甚至有些姐妹在备孕过程中实行严格的“双规”，测排卵之后让先生在规定的时间做规定的动作。这就好比弹钢琴和敲键盘的区别，真正弹钢琴的人，是需要对音乐有所感知，甚至灵魂会与音乐有所共鸣；如果只是用手指对着琴谱一样不差地按下去，那就只是敲键盘。
备孕是一个身心灵全面提升为生命到来做准备的过程，需要一些医学的帮助，但并非全部。有院士已经提出医学在人类健康中只能起到8%的作用，还有更多的社会、环境、心理、行为、经济等因素在起作用。更何况是生命起源的过程，太复杂了，医学的认知还很有限，我们需要医学的帮助但不能只依赖医生的诊治。

听了养卵营的课，知道了做操和做“运动”的区别。最近晚上听冥想音频，感觉到自己的一呼一吸都能跟着引导词走，原来这就是“运”。回想以前练瑜伽时，只有过一次在瑜伽放松式时体会过，前段时间本来打算练习站桩，可没站几分钟就坚持不住了。听了今天的课程后知道除了“动”起来，还要注重呼吸、吐纳和意识的作用，接下来我会把它运用于每天的锻炼中。

生命在于运动，只有动起来，才感觉生命存在的意义，每天1小时快步走，拍手，跳舞。通过爱丁课程的学习，知道要运起来，效果更好，目前有点胖，希望有更好的方法恢复标准体重!运动让自己精神饱满，充满活力，对健康帮助大!

我从来没有觉得自己是个幸运的人。
因为在最初备孕的那几年，我做了很多努力都无果；因为我和老公为了孩子，曾跑遍全国各地求医，北京、上海、云南，但都徒劳；因为那些和我分享备孕信息的姐妹都很快好孕了，但偏偏我没有……身边备孕的朋友全怀孕了，就我沒有！心理有時会恨，会嫉妒，想到要放棄！愛丁小医生治好了我的心病！堅持重新來過。
但每当我看到微信群里那些同是做试管的姐妹们的好孕消息，我真的不甘心，更有很多比我移植的次数还要多的姐妹还在坚持，而我，有什么理由可以放弃呢？我下定了决心，要重新开始！

我从来没有觉得自己是个幸运的人。
因为在最初备孕的那几年，我做了很多努力都无果；因为我和老公为了孩子，曾跑遍全国各地求医，北京、上海、云南，但都徒劳；因为那些和我分享备孕信息的姐妹都很快好孕了，但偏偏我没有……身边备孕的朋友全怀孕了，就我沒有！心理有時会恨，会嫉妒，想到要放棄！愛丁小医生治好了我的心病！堅持重新來過。
但每当我看到爱丁养卵助孕营的微信群里那些同是做试管的姐妹们的好孕消息，我真的不甘心，更有很多比我移植的次数还要多的姐妹还在坚持，而我，有什么理由可以放弃呢？我下定了决心，要重新开始！

在上班开车路上听完养卵营的课程，我看到群里的姐妹越来越能互帮互助，分享自己的上课笔记，我也已经收藏，心中满是感激。
养卵营的课程走到最后一堂课，内心多少有些不舍，发现每天听课，看姐妹爬楼做课后作业，包括每晚的班会以及睡前的冥想，已经渐渐成为生活的一部分，虽然很多时候都没那么及时互动，但是看到这么多姐妹渐渐打开心扉到活跃分享，我越来越感激爱丁为我们所做的一切，我们可以在这里尽情释放自己在生活中无法诉说的压力和苦楚。
一直觉得文字是有力量的，它能在人生面临灰暗时成为一盏明灯，照亮人前进的方向。昨晚看到有姐妹分享，吃了很长时间的中药调理却看不到显著效果的。我想告诉你，我也是这么过来的，为了备孕，我连续吃中药都已经三年了，再加上之前断断续续吃中药的时间，应该有4年光景，而且当我发现医院代煎的中药无论药性还是色泽都跟自己煎相差很多后，我开始了漫长三年自己早晚煎药的经历。看看容易，其实要坚持三年每天从泡药半小时，到煎药，从一煎到二煎，还要洗刷药罐等等这些过程，一度在我看不到疗效时想放弃，而且中药的味道和药性，有时真的会让人做呕，但就是在这样的情况下，我还是坚持了下来，冷静下来我会告诉自己，你都已经坚持这么久了，说不定再坚持下就好了。千万不要因为一时冲动做了后悔的决定，还是要跟医生好好沟通，一起解决病症才是关键。
今早我在回看备孕这几年写的日记，也是感触良多，这几年我在为备孕做的一切：喝中药、艾灸、瑜伽、每天保证至少20分钟的运动量、饮食调理、抄写经文，这些都是不能一时看到效果的，但是长期坚持，却是可以让我受益终生的方式和方法，尽力而为，做能做的选择，不能做的交给天意；在备孕路上习惯性没有自信，但是你原来不知道，你再也不是从前的你，你在无形中都不知道强大了多少却不自知。
之前写下分享的文章，那是我纯粹想分享的，希望能启发帮助更多的人，之后的效果也是让我非常开心的，鼓励别人，其实也是在说服自己战胜暂时的困难，勇敢走下去。当你帮助分享得越多，你的生命就越厚重，越有意义，生命的美好，就在于此吧！
最后，想跟大家分享我自己在备孕路上，对我启发很大的几本书：《子宫好女人才好1》还有2；《只有医生知道1》还有2和3；《求医不如求己》全套；《秘密》---吸引力法则；
希望群里的我们，早日升级，成为美丽勇敢的辣妈！

爱丁的Angle，我微信里经常请教她，她都回复我，给我指点，非常感谢！

感谢爱小丁医生的专业，感谢大家，备孕的路上，有你们，真好。

感谢爱丁，感谢在我已经绝望的时候，有温暖的肩膀可以依靠。

我的负面情绪，1我睡眠不好，睡不着，焦虑，更加睡不着，自责，严重的时候四五点钟都没有睡着！自己开始上网找方法催睡眠，买香熏，精油，就差买安眠药了但是我心思清楚就算买了也不能吃，在备孕。后来失败了反而睡眠好了。2害怕大姨妈的到来，假装自己能正常怀孕，大姨妈来了，整个情绪崩溃了，就爱发脾气，看谁都不顺眼，看什么都想发脾气，就像一只暴走的狮子似的，都躲着我，在家人眼里我就像神经病，后来听说卵巢早衰严重是没有大姨妈来的，那时我又有些小庆幸，我的大姨妈都是如期到来的，原来没有那么差，后来我还会期待大姨妈的到来。也许塞翁失马，焉知非福。3以前看到孩了或者孩子的话题，总是躲得远远的，害怕别人说起或者是问起，其实心理还是渴望跟孩子玩乐。我还是会忍不住的关心。自从参加爱丁养卵营以来我慢慢感觉自己只有放开心扉，才能得到救赎，现在的我看亲子节目，不再排弃，我希望终有一天我是孩子的妈妈*^_^*

在爱丁做检查很贴心，服务很好，很专业，私密性也很好，特别是做妇科检查时，医生动作很轻柔，一点都不疼。以前在大医院最怕做这个检查了。做完检查后，医生还会和你沟通，交代很多注意事项，真的很满意这次体检。

和老公备孕一年多了，一直没怀上，家里也催的越来越紧了，在大医院的人很多，平常工作忙，也不能老是请假去医院，在朋友的介绍下来了爱丁，这里是专门的备孕机构，医生很专业，给了我们很多备孕指导和建议，并安排我们做了全套孕前体检，结果出来后，医生又具体分析我的情况，给了针对性的治疗方案。在这里检查真的放心，省时又省力，期待早日怀上健康宝宝。

爱丁的线下门诊环境不错，我去的是上海门诊，小而温馨，服务很贴心，医生很温柔很有耐心，完全没有架子，我还问了很多问题，都得到了专业的解答，心里面踏实很多。

好孕分享！来爱丁不到3个月，就怀孕了！爱丁的医护很专业，消费也不贵，来这查了一下激素六项580元和2个B超监测套餐580x2元，这个月月经没来，抽血报告结果，已怀孕，真的很开心！谢谢爱丁的医护们！

之前在大医院看病，都快习惯了医生的冷漠态度和不耐烦的回答。朋友介绍来到爱丁门诊，真是截然不同啊。医生态度亲切，素养很高，不仅耐心的回答了我很多问题，还认真的分析的我的病情，还给到我很多建议和指导。加之各种线上远程诊疗和线上课程，真的非常满意！

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