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打算慢慢总结整理一个孕期忌口食物的清单，方便自己也方便邻里。我还很早期，期待大家分享补充，我再修改主楼，添加进来，帮助更多的姐妹们。 1.酒- 整个孕期都不能喝，据说容易影响孩子智力 2.生肉，生鱼片，生蚝，半生不熟的任何东西（牛排，鸡蛋）- 怕寄生虫之类的 3.螃蟹 - 性凉，熟的也尽量不要吃，尤其早期。 4.深海鱼 - 整个孕期少吃，据说重金属会比较多，尤其是深海的大鱼，活得越久沉积越多 5.咖啡 - 不超过一天一杯，咖啡因太多 容易引起滑胎 6.海带 - 据说早期不能吃，活血化淤 7.蜂蜜 - 国人圈子传说中不能吃，可能考虑激素。（但我自己觉得少量可能没事儿，目前没有医生证实） 欢迎大家补充，有道理的我会加到主楼里。我自己如果有看到新的禁忌食物也会加上来。 |
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