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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕妈都吃什么营养品

查看: 2700|回复: 4
w1483756363432
发表于 2017-6-25 09:52 来自疯狂造人 |举报
27004 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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现在孕妇营养品的品牌太多，大家都怎么吃的
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
亿宝妈
2 楼
十五级宝宝 | 发表于 2017-6-25 11:45 | 来自疯狂造人
只吃了DNA.孕妇奶粉.准备4个月开始吃海参
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王小鱼928
3 楼
九级宝宝 | 发表于 2017-6-25 12:38 | 来自疯狂造人
不知道你们那建档有没有必须上的营养课
北京这边三甲医院的营养课要求孕妇除了多维和前三个月的叶酸 其他什么营养品都不吃 做到多种食物的摄入 肉蛋奶 这样对宝宝也是好的，对孕中后期的妈妈也是好的
特别说一下补钙 做到每月检查钙 如果不缺就不补 保证每天500ml奶制品和晒太阳就足够孕妇钙的需求
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yoyo1717
4 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-6-25 17:05 | 来自疯狂造人
回复 王小鱼928
不知道你们那建档有没有必须上的营养课
北京这边三甲医院的营养课要求孕妇除了多维和前三个月的叶酸 其他什么营养品都不吃 做到多种食物的摄入 肉蛋奶 这样对宝宝也是好的，对孕中后期的妈妈也是好的
特别说一下补钙 做到每月检查钙 如果不缺就不补 保证每天500ml奶制品和晒太阳就足够孕妇钙的需求
确实 钙过量了胎盘好像也容易老化
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王小鱼928
5 楼
九级宝宝 | 发表于 2017-6-25 17:36 | 来自疯狂造人
回复 yoyo1717
确实 钙过量了胎盘好像也容易老化
是的
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