宫寒还是要用中药调理，美容院比较歪吧

可以自己买个艾灸器在家做，不需要花多少钱，我自己在家做的

还是要运动

在家做多好的 还方便 美容院只起保养作用的

还有要注意的 艾灸不能碰冷水 注意保暖不要受凉

你用那一种牌子

我吃了二十来天姜枣膏就很好哦，才98一瓶

不要喝任何凉的东西，我也是宫寒是在美容院做的暖宫项目，挺不错的，不要贪凉就是了

我自己在家做，只要艾好，正确穴位就有效果

【而后爱暖参茶是即去湿又去寒入肾经脾经】的研发初衷：湿寒人群占据中国人口的99%以上！！这么多人深受湿寒之苦，目前市面上却找不到一款真正祛除人体湿寒的中药类产品。红豆薏米除湿但不能入脾经、姜糖茶暖宫但不能入肾经，因为组方太简单只能暂时缓解表面问题，基本等于白喝了，拔罐、艾灸只能去除表皮和关节的湿寒，对脏器的湿寒丝毫没有影响。但是湿寒引起的身体疾病后果比较严重，湿寒人群也太庞大了，因此教授专门研发一个入脾经、肾经的祛湿寒组方，为了方便服用、生产成成品，这就是后爱暖参茶的来历。