我从80减到73，目前快一个月，也不下称了。估计也平台期了

你们好厉害，加油，我130斤，身高和楼主一样

减肥有个平台期的，要坚持，我有段时间到了108，一直减不下，半个月后突然就变107，很快106，慢慢就下来了，坚持

回复 画画画画
减肥有个平台期的，要坚持，我有段时间到了108，一直减不下，半个月后突然就变107，很快106，慢慢就下来了，坚持

我现在已经16天平台期了  继续等待吧  准备一场持久战

回复 怎么改不了
我从80减到73，目前快一个月，也不下称了。估计也平台期了

一个月了？你有配合运动吗 我也半个月

回复 减肥ing
一个月了？你有配合运动吗 我也半个月

嗯，前一个月瘦的明显，现在平台期，今天刚好两个月。

我五月份瘦了10斤，最近半个月也没有掉秤了，现在140斤。还要瘦20斤。努力中

回复 静儿的宝贝哟
我五月份瘦了10斤，最近半个月也没有掉秤了，现在140斤。还要瘦20斤。努力中

好厉害！我怎么运动都瘦不下来！

我也84公斤，太胖了，医生说减30斤再去，请问楼主你减肥期间吃达英调激素了嘛，还是关关减肥医生什么药都没给开

回复 张家凯宝
我也84公斤，太胖了，医生说减30斤再去，请问楼主你减肥期间吃达英调激素了嘛，还是关关减肥医生什么药都没给开

我什么药都没吃  只是先减肥

回复 甜～甜
医生也喊我减12斤，说减下来，自己就可以排卵！可快一个月了，没有瘦呢意思

一定要少吃  我都没运动  就是少吃

回复 怎么改不了
嗯，前一个月瘦的明显，现在平台期，今天刚好两个月。

我也17天没掉秤了

回复 减肥ing
我什么药都没吃  只是先减肥

嗯嗯

我也是超胖多囊，胎停过。你们都能正常来月经吗？

平台期是身体在适应新体重的过程，一定要坚持过平台期。可以试着改变运动方式和调整饮食。比如之前是跑步，那么就改成无氧+自行车 。饮食可以试着减少主食的量。

加油。多囊减肥特别难，因为代谢率比普通人要低好多。你试试检查下是否有胰岛素抵抗，如果有可以咨询医生是否要吃二甲双胍，有二甲双胍在，控制血糖分解，增强糖代谢率，配合运动的效果会更好。。我完全能理解你，我从150斤减到目前的118斤，用了一年的时间。多囊患者和运动是结下了一辈子的缘分了。

回复 果子爱漂亮
加油。多囊减肥特别难，因为代谢率比普通人要低好多。你试试检查下是否有胰岛素抵抗，如果有可以咨询医生是否要吃二甲双胍，有二甲双胍在，控制血糖分解，增强糖代谢率，配合运动的效果会更好。。我完全能理解你，我从150斤减到目前的118斤，用了一年的时间。多囊患者和运动是结下了一辈子的缘分了。

恩  我会继续坚持的  我查胰岛素了  血糖稍微有点偏高  医生让我吃二甲  我吃了什么反应都没有  后来我就不吃了  我怕药吃多了也不好  就好好坚持减肥  不过今天早上貌似体重有些松动了  很开心  加油

回复 常常妈妈
肯定有啊，体重减下去后80%可以恢复排卵的

我以前也不排卵  最近在减肥  也瘦些了  但是我运动很少  那些瘦后恢复排卵不知道是因为瘦了恢复的还是运动恢复的