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[运动减肥]

排卵后做什么运动好？能练瑜伽吗？

查看: 29819|回复: 7
萝蔓蒂克
来自疯狂造人 |举报
298197 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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如题，姐妹们探讨下
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t1497069485378
2 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我做了瑜伽，前天上了椭圆机，跑步我倒是不敢。
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萝蔓蒂克 (楼主)
3 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 t1497069485378
我做了瑜伽，前天上了椭圆机，跑步我倒是不敢。
亲什么时候排卵的？
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t1497069485378
4 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 萝蔓蒂克
亲什么时候排卵的？
9号右边有1个，11号去没有了，左边又有1个，医生说就这两天，还没去看排了没。
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bnnmokda
5 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
我就走路，应该是不增加腹腔压力都可以。不过以前肚皮舞教练怀孕4个月还在上课……
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萝蔓蒂克 (楼主)
6 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 bnnmokda
我就走路，应该是不增加腹腔压力都可以。不过以前肚皮舞教练怀孕4个月还在上课……
看来没有多大的关系，我自己多想了
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bnnmokda
7 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 萝蔓蒂克
看来没有多大的关系，我自己多想了
但也不是每个人都有健身教练那样的体质，还是要适度，听说有孕妇瑜伽，普通瑜伽还是不要乱做了
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萝蔓蒂克 (楼主)
8 楼
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 bnnmokda
但也不是每个人都有健身教练那样的体质，还是要适度，听说有孕妇瑜伽，普通瑜伽还是不要乱做了
嗯嗯还是要谨慎点
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