胎教并不是大家所认为的简简单单听听歌，如果选择的胎教方式不得当，那么对胎儿的影响绝不是一两句话就能说的清楚的。所以父母们在选择胎教方法上，一定要认真对待，而经过众多妈妈认证，真正适合孕妈使用的胎教方法当属——情绪胎教。

说之前，先来给大家说一下平日里常见的几种错误胎教方法：

1、光照胎教（可能损伤胎儿视力）——也就是用强光电筒照射妈妈的肚皮。

相信很多孕妈妈都听过光照胎教，但光照胎教并不是你随意的用强光电筒照射肚皮。如果不留意光源强度的话，太强的光或许反而会损害胎儿发育中的双眼，长时间进行的话也会打扰到胎儿睡觉。所以光照胎教也不是最好的胎教方式。

2、音乐胎教（可能损伤胎儿听力）——就是贴在肚皮上给宝宝听歌。

如果孕妈妈选择的是音乐胎教，那么大多数孕妈妈的做法就是将耳机贴在肚皮上来给宝宝放音乐，但各位孕妈妈真的认为这种方法是正确的？你又不是医生，怎么知道宝宝在肚子里的位置，更何况你又不能代替宝宝，怎么能知道宝宝可不可以承受音乐所带来的分贝。如果音乐的音量过大的话，那么会造成正在发育中的耳蜗及听觉神经遭到损害。最后得不偿失。

3、阅读胎教（可能不利于胎儿情绪养成）——就是日常给宝宝读一些有趣的故事。

怀孕期间，准妈妈会遇到各种各样的问题，有时因腰酸背痛而有所抱怨，也有的时候会因为情绪差而变得和老公爱发脾气。如果此时给宝宝读一些有趣的故事，那么势必会把这种情绪传递给腹中的宝宝，这样一来，就会致使宝宝的惊惧，不利于宝宝的健康发育。

以上三种错误胎教方式，真的不适合广大孕妈妈使用，而经过众多孕妈妈推荐，真正适合的应该是情绪胎教：

情绪胎教基于音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练，对孕育女性进行科学的情绪调理，通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育，它突出的特点是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。对胎儿的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。

也就是说情绪胎教不直接作用于胎儿，但一样能促进孕妇对胎儿促发育营养供给，保障了胎儿发育质量的稳步提升。可以说情绪胎教是一个既可以促进宝宝发育又可以对孕妇孕期健康起保健作用的胎教方式。