我睡觉前也和宝宝说话！

@单飞的鱼说：不喜欢音乐胎教，我给宝宝做的是情绪胎教。

“刚得知自己怀孕那会，恨不得把所有的孕期知识都掌握个遍，尤其是胎教，不过我对音乐胎教并不十分喜欢，在网上看到说是会给宝宝听力造成损伤。再三考虑下，选择了情绪胎教，因为它：

1、是基于音乐引导想象、心率变异性生物反馈训练；2、有时时监控孕妇情绪指标的传感设备；3、能量化反馈情绪胎教的效果；4、是中国科学院这样的专业研究机构研发。”

@李子木说：胎教是很有必要的，差不多怀孕三个月的时候，就开始使用情绪胎教仪。

“我觉得胎教还是十分有必要的，在我怀孕快三个月的时候，我选择了情绪胎教，也征求了医生的建议和一些大众妈妈对情绪胎教的评价，最后买了一款名为孕心怡的情绪胎教，一直坚持使用到孩子出生。孩子出生后，发现不仅哭闹少了很多，就连晚上睡觉也非常安静，当时觉得挺神奇的。”

“算是没买错，情绪胎教是基于音乐引导想象（GIM）及心率变异性生物反馈训练（SS-PBT），对孕育女性进行科学的情绪调理，通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育，它突出的特点是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。对胎儿的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。”

@jj爱悦悦说：胎教其实是一家三口的互动，只要想想都觉得甜蜜。

“从知道怀孕那会，就早早的试着与宝宝进行交流，也许他听不到，但我相信妈妈的话语是给宝宝独有的最初之音。除此之外，每晚7点钟的时候，准时给他做情绪胎教，一直坚持到生！现在，宝宝也出生了，发现他性情平和，情绪稳定，夜间很少哭闹，且能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等，有人说，用过情绪胎教的宝宝一般来讲智商、情商都比较高，现在就等着看效果怎么样呢！”

这是群里最具代表性的三位妈妈的观点，说真的，对于胎教，十个孕妈就有可能有十个观点。不过无论观点怎样，都是想为宝宝好，听过以上的讨论，觉得最好的还是情绪胎教，不仅可以放松自己的身心，还可以给宝宝带来愉悦舒适的环境，简直是双功能啊！

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