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86年大龄备孕青年 备孕第三个月终于升级 今天来撒好孕棒了 个人经验如下： 1、孕前检查很重要 尤其是大龄备孕 不要相信什么顺其自然水到渠成 卵子一个月就一颗 有的时候未必是好的有的时候未必排了 所以如果有什么问题还可以及早治疗 老公也要检查精子 2、保持一定的运动健身 现在大多数都是坐办公室的 容易影响下半身血液流通不畅 严重的还容易引起妇科疾病 我在备孕第一个月白带检查出光滑念珠菌 找医生配了点药 我觉得还是有用的 有妇科疾病一定要先治疗好 3、我有宫寒 冬天手脚冰凉 姨妈有血块 所以我买了暖宫孕子丸 中药性质就当调理身体 4、由于我姨妈期不准 每次都是延后 所以第三个月姨妈结束后的第八天我去做了卵泡检测 并测出有一枚15×14×13mm的卵泡在左侧卵巢 也知道了子宫位置 所以这次AA好之后我都是往左侧躺的 睡觉也是左侧睡觉 我感觉这也可以让精子游对地方 5、保持良好心情 心态很重要 虽然我知道这很难 不要把AA当做任务 一定要享受 这样不仅可以提高精子质量 也可以让女性身体放松 更易受精 排卵后症状：rf刺痛强烈，三天后不痛，两天以后又开始疼痛至今。屁超级多但不臭。第五天左右开始起夜，这是以前没有的。口干 特别容易干 每个人症状都不一样 我就没有着床痛 褐色分泌物 酸奶状白带这些的 所以看你自己 如果这个月有什么症状是和以前完全不一样的 那么可以留心下 希望我的经验可以给正在备孕的MM们带来好孕 最后附上plsz和zzy以及今天官方的数据 |
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