我睡前吃芝麻+核桃第二天早晨保准上厕所，

乳果糖啊，医院或药店都有，孕妇能吃的

回复 桃桃桃子
乳果糖啊，医院或药店都有，孕妇能吃的

谢谢你，亲！

医生推荐买乳果糖，还有多吃红薯 紫薯排便超快，我也便秘，吃了紫薯立马晚上就能排

我早上起来喝一点蜂蜜水

回复 逗逗か麻咪
医生推荐买乳果糖，还有多吃红薯  紫薯排便超快，我也便秘，吃了紫薯立马晚上就能排

是口服液吗，亲？

回复 women0326
我早上起来喝一点蜂蜜水

谢谢亲！我似乎没有多大的效果。

回复 w1488854329480
谢谢亲！我似乎没有多大的效果。

我买的是乡下人自己养的蜜蜂的蜂蜜，要不多喝些绿豆，少吃油腻的。

回复 w1488854329480
是口服液吗，亲？

医生推荐，乳果糖我没有买过，我就回家蒸了紫薯，吃了立马就有效，就不会便秘三四天都不上一次

喝酸奶，我吃了酸奶要好点

可以吃无花果

Lifespace 益生菌，有孕妇专用的